Вопросы по вегетарианскому питанию.

Опубликовано: 4 дня назад (25 марта 2015)
Рубрика: Без рубрики
0
Голосов: 0
мои вопросы.
1. Сколько человеку нужно белков, углеводов, жиров в граммах в день.
2. Сколько раз в день нужно питаться. Кто-то говорит, что часто, но понемногу, кто-то, что нечасто но порциями по больше.
3. Какой приём пищи должен быть самым калорийным и питательным: завтрак, обед, ужин.
4. Не теряет ли соевое мясо полезные эементы при жаке и становится из-за масла вредным?!
пока всё
Опрос | Ваши истории как Вы стали вегетарианцем(кой)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Яндекс.Метрика